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汉字 | 2020山西体育专业考试时间及地点 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
释义 | 山西发布了2020年普通高校招生体育专业考试公告,公布了体育专业考试的时间及地点等内容,山西省普通高校招生体育专业考试定于5月14日至6月4日在山西大学商务学院进行。 ![]() 2020山西体育专业考试时间地点安排 考试时间
考试地点 山西大学商务学院(太原市太榆路武宿机场南)。 2020山西体育专业考试科目 考试分面试和实测两个环节。 面试:进行考生身份识别验证、测量身高、领取《准考证》和相关考试材料。 实测:100米跑、800米跑、立定跳远和一分钟杠铃连续挺举。 分值设置:各科目满分均为25分,总分100分。 相关要求 1、100米跑科目考试,考生起跑必须使用考试现场设置的起跑器。 2、800米跑和一分钟杠铃连续挺举科目考试不准穿跑鞋类钉鞋。 体育考试前需要做好哪些准备 1、进场前要解决大小便,轻装上阵。带齐考试证件,物品,检查一下跑鞋的鞋钉等。考试前30分钟开始到考场外集中,经检录按编号排好队有序入场。 2、进场后到指定地方,脱了外衣开始做准备活动,原地或小范围慢跑热身。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异,也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开,全身发热,鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数做为热身运动结束的标准。调整好最佳状态,利于发挥最佳成绩。 3、考生考试前要做足准备活动,将肢体舒展开。只有当身体发热和兴奋了,才易从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。 |
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