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| 标题 | 初一暑假计划书 |
| 内容 | 学习： 7月 每周 2、 4、 6、7上超前学习课。 下午3小时作业。 其余天数每天3小时写作业+2小时自主超前学习。 8月 每天2小时写作业+3小时自主超前学习。 体锻： 7月每天坚持跑1000米，30分钟跳绳8月隔天限时跑800米，30分钟羽毛球。 阅读： 读完语文书上推荐名著（你们初一可能是《汤姆索亚历险记》苏教版的） 坚持每天读报，其余时间自己阅读感兴趣的书。 家务： 隔天在家扫地，每天自己整理床铺，房间。 帮助洗、晒、收衣物。 娱乐： 每天看电视或上网时间小于等于3小时 每周外出娱乐时间小于等于12小时 这只是我的计划，我觉得你最好自己制定比较好。 自己按实际制定的最适合自己， |
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